الانصهار المعرفي وعلاقته بتجنب الخبرة لدى طلبة الجامعة

وفقا لنظرية RFT عملية تصبح بواسطتها الافكار عن الحدث مندمجة مع الحدث الفعلي ، وتحفز هذه الافكار الاستجابة الانفعالية ذاتها التي يحفزها الحدث وتسبب سلوكيات تتبعها وكأن الفكرة كانت حقيقية لهذا يكون للعملية اللغوية تأثير كبير على السلوك. بمعنى ان استعمال اللغة الذي يتخلل المعرفة يسمح للاحداث السلبية التي حدثت سابقاً بأن تتم خبرتها في اللحظة الراهنة كأفكارواحاسيس ومشاعر غير مريحة ترتبط مع الحدث وتتساوى مع ذات الفرد . لهذا يختار الافراد التورط بتجنب الخبرة الذي يسفر عن انخفاض فوري ولكنه قصير الامد في الخبرات الداخلية السلبية . هذا التجنب هو ستراتيجية سيئة التكيف لأنه ركيزة لعدة اشكال من الامراض النفسية مثل الكآبة والقلق. والمظاهر الكلينيكية لتجنب الخبرة تتضمن الافراط في تناول الطعام والافراط في تناول الكحول او تجنب الناس والاماكن والمواقف. ويرتبط طردياً مع المستويات المرتفعة من الامراض النفسية. وقد تتداخل هذه العملية مع تقدم الفرد تجاه الاهداف القيمة وذلك سيسفر عن نوعية حياة ادنى .