من الواضح تماماًأن كل فرد يسعى للحصول على جواب دقيق وصحيح حول مسألة من مسائل الحياة تخصه شخصياً أو تخص عائلته وأصدقائه ومجتمعه، وقد تكون هذه المسألة لها علاقة بصحته البدنية والنفسية والتربوية والإجتماعية والعقلية...إلخ. فعلى سبيل المثال هناك كثير من المعلومات التي نشرت في الكتب والصحف والمجلات ومواقع الإنترنيت وغيرها من البرامج الرياضية والصحية في القنوات الفضائية المنتشرة، حول وسائل وطرائق تخفيض وزن الجسم، وهو إحدى الأمراض الشائعة في حياة الناس بالوقت الحاضر. كما أن كثرة المعلومات والنصائح والبرامج التي نشرت في مختلف وسائل النشر التي سبق ذكرها وتمت تجربتها لم تثبت قيمتها وفعاليتها لدى الكثير من الناس الذين يعانون من زيادة الوزن والسمنة. لقد أصبح من الضروري البحث عن إجابة دقيقة وصحيحة على الأسئلة التي تدور في أذهان كثير من الناس حول تخفيض الوزن أو حول نوع من أنواع التمارين الرياضية، وهذا هو السبب الرئيسي الذي قادنا لتأليف وإعداد وترجمة ونشر المواضيع المختلفة في هذا الكتاب لأجل مساعدة كثير من الناس في مجتمعنا العربي للحصول على تلك الإجابات الصحيحة والدقيقة حول مختلف المواضيع والأسئلة التي تدور في أذهانهم حول أهمية ممارسة التمارين والأنشطة والفعاليات الرياضية، وعلاقتها بتحسين وتطوير مختلف النواحي البدنية والصحية والنفسية والتربوية والإجتماعية والعقليةأفرزتها مختلف ميادين الحياة اليوم.

تفاصيل الكتاب:

ISBN-13:

978-3-330-85617-2

ISBN-10:

3330856173

EAN:

9783330856172

لغة الكتاب:

عربي

By (author) :

أثير الجميلي

عدد الصفحات:

608

النشر في:

12.04.2017

الصنف:

Sport